Q：如何选择适合自己的眼镜?

       A：选择眼镜必须遵循一个关键原则——首先要科学地眼光，确定度数，选合适的瞳距，即镜架的宽度应该

与两个瞳孔之间的距离比例相当。戴眼镜时，瞳孔应该在眼镜框和镜片的中央位置。

　　镜框的材质：眼镜框比较好的材质是钛，它是一种比较轻便而且具有弹性，不易上锈的金属材料。

　　镜片的选择：1.玻璃镜片：透明性能好，结实，耐磨。它的缺点是如果是高度近视患者，他的镜片会很厚，

比较重。2.树脂镜片：这种镜片比较轻。缺点是易磨毛，故清洁时应使用特殊洗涤液清洗，拭干。

　　Q：常戴眼镜会使近视程度加深吗?

　　A：治疗近视眼的方法有两种：一种是手术治疗，另外一种则是配戴眼镜。配戴眼镜只是对近视眼进行“矫

正”，将屈光矫正正确，使眼睛的近视程度不再增加，而不能完全治疗近视眼。合适的眼镜，能够提高视力，对

眼睛是很有益的。虽然，有些人戴眼镜后近视的程度有所发展，但这只是少数人因为所配的眼镜不合适。如果戴

上合适的眼镜后，仍然不注意爱护眼睛或不懂得如何科学地使用眼镜，近视仍然可能继续发展，但这并不是由于

戴眼镜的关系。因此，戴眼镜以后仍需注意合理地使用眼睛，以尽量防止其发展。

　　Q：配戴眼镜会使眼球变形么?

　　A：近视眼患者的眼球是前后都加长，变形的球体。即使不戴眼镜眼球也会变形，和眼镜是没有关系的，因

此不要误认为是戴眼镜造成的眼球变形。

　　Q：眼部疲劳怎么办?

　　A：1.用眼时间较长时，可以向远处眺望。眼睛看近物体时，眼部肌肉处于紧张、收缩状态，当看远处物体

时，眼镜会处于一种放松状态。因此，远望是缓解眼部疲劳的最好办法。

　　2.可以使用眼药水。可选用滋润效果较好的眼药水如明目1号、润洁、乐敦等。每次使用时，最好闭眼休息

10分钟，转动眼球，让整个眼球都能浸泡在药水里。

      Q：如何才能分辨太阳镜的树脂镜片和塑料镜片?

　　A：现在市场上出售的太阳镜的镜片有树脂片和塑料片两种。树脂镜片比塑料镜片厚，塑料镜片比较薄。另

外，最好选择没有度数的平光镜，这样对眼睛的伤害才小。鉴别镜片是否有度数，可以用下面的方法：晃动平光

镜看一个固定的物体，物体应该是静止不动，不发生形状的变化。如果是用晃动的近视镜看一个固定的物体，物

体表现为运动的，变形的。

　　Q：最近，我的眼皮总是频繁跳动，这是什么原因呢?

　　A：在日常生活中，许多人都有过这样的经历，眼皮会突然跳动起来，无法控制，短者数分钟，长者可达数

星期。有些人会以“左眼跳财，右眼跳祸”的说法来解释眼皮跳的原因。

　　其实眼皮跳的真正原因是：当眼皮肌肉过度疲劳，或由于某种原因(睡眠欠佳、视力疲劳、外界精神因素刺

激、眼部异物、倒睫、结膜炎、角膜炎等)使支配肌肉的神经过于兴奋，就会不经过大脑而自主行动起来，眼皮

就会不由自主地跳动。因此，当眼皮突然跳动起来时，不必惊慌，可适当休息，采用局部按摩或热敷的方法。如

果是因结膜炎等眼疾引起的症状，则应适当用些药物或去医院进行中医针灸治疗。

      Q：“风流眼”是怎么形成的?

　　A：有些人在秋冬季节，或者在刮风、寒冷的天气，阵阵冷风迎面吹来，眼泪会不自主地流出来。这是因为

泪腺受到冷空气或风的刺激后，反射性地增多泪液，过多的泪液不能及时排泄出去，就造成了流泪的现象，这种

迎风流泪属于生理现象，不需治疗。但如果是由于眼部慢性炎症(如结膜炎、沙眼、结石)、外伤等造成分泌物阻

塞泪管，使排泪功能降低，出现流泪就应该引起注意。一旦出现流泪、泪溢、溢脓，需早期治疗，以免产生不良

后果。